აბრეშუმის გზა
ვიტამინებით მდიდარი ჩაი-ბალზამის დამზადება სახლის პირობებში
ადამიანების ზოგიერთ კატეგორიას დღის დაწყება სწორედ ჭიქა არომატული ჩაით ურჩევნია. სასმელი განსხვავდება ერთმანეთისგან მისი შემცველობით, ფერით, სურნელით, გემოთი და სხვადასხვა ეფექტს ახდენს ადამიანის ორგანიზმზე. მაგალითად, არსებობს დილის და საღამოს ჩაი, რომელიც ორგანიზმს გაღვიძებაში ან პირიქით, დაძინებაში უწყობს ხელს, ხოლო ჩაი ალოეთი გამოიყენება გასახდომად.
როგორც წესი, ჩაის შემადგენლობაში რამდენიმე კომპონენტია, რაც კომპლექსში ბევრად კარგად მუშაობს. გურმანებისთვის განკუთვნილია ფართო ასორტიმენტი მაღაზიებში, თუმცა ვიტამინებით სავსე ჩაის დაყენება სახლში ბევრად კარგია. თუკი შემადგენლობა წესების დაცვით არის შექმნილი, ის მაქსიმალურად სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის.
ყველა ინგრედიენტი ჩაისთვის იზრდება ველურ ბუნებაში, ტყეში ან მთა-გორიან ფერდობზე. ძალიან მნიშვნელოვანია მცენარეების დაკრეფა სასოფლო-სამეურნეო დასახლებისგან მოშორებით, მინდვრებისგან და გზისგან შორს.
მომზადების წესი
როგორც წესი, ჩაის შემადგენლობაში რამდენიმე კომპონენტია, რაც კომპლექსში ბევრად კარგად მუშაობს. გურმანებისთვის განკუთვნილია ფართო ასორტიმენტი მაღაზიებში, თუმცა ვიტამინებით სავსე ჩაის დაყენება სახლში ბევრად კარგია. თუკი შემადგენლობა წესების დაცვით არის შექმნილი, ის მაქსიმალურად სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის.
ყველა ინგრედიენტი ჩაისთვის იზრდება ველურ ბუნებაში, ტყეში ან მთა-გორიან ფერდობზე. ძალიან მნიშვნელოვანია მცენარეების დაკრეფა სასოფლო-სამეურნეო დასახლებისგან მოშორებით, მინდვრებისგან და გზისგან შორს.
როგორ მოვამზადოთ სახლის ჩაი?
ინგრედიენტები:
- 4 სუფრის კოვზი ივან-ჩაი
- 2 სუფრის კოვზი შავი მოცხარი
- 2 სუფრის კოვზი ტყის ჟოლო
- 1 სუფრის კოვზი მაყვალი
- 1 სუფრის კოვზი გარეული მარწყვი
0.5 სუფრის კოვზი ორეგანო
მომზადების წესი
მშრალ ამინდში დაკრიფეთ ზემოთ ჩამოთვლილი მცენარეები, გააშრეთ ბნელ ადგილას, აუცილებლად ახალგაზრდა ფოთლები მოაწყვიტეთ, რომლებიც ღია-მწვანე შეფერილობისაა. ყველა მცენარე გააშრეთ ერთმანეთისგან დამოუკიდებლად.
დაფხვენით ხელით მშრალი ბალახეული. ფოთლები უმჯობესია ერთად მოაგროვოთ და დაფხვნათ დანით. გააცალკევეთ ღეროები და დატოვეთ მხოლოდ ფოთლები.
ყველაფერი შეურიეთ იმ რაოდენობით და თანმიმდევრობით, როგორც ინგრედიენტებშია მოცემული. მოათავსეთ ბალახეული ჩაი მინის ქილაში ხუფით, გაახვიეთ ქაღალდის პარკში და მშრალ, ბნელ ადგილას დატოვეთ 12 თვით.
იმისათვის რომ მოადუღოთ ჩაი, 1 კოვზ მზა ბალახეულს დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი, მოახვიეთ პირსახოცი და გააჩერეთ ნახევარი საათით. შესაძლებელია ჩაის დამზადება თერმოსში. მიღებული სითხე უხდება ყოველდღიურ გამოყენებას ჩვეულებრივი მაღაზიის ჩაის ნაცვლად.
ვიტამინებით სავსე ჩაის მსუბუქი, ოდნავ მწკლარტე გემო აქვს, რომელიც ბევრი ფერითა და ზაფხულის არომატით არის გაჯერებული. არ აქვს უკუჩვენება. მოთენთილობას, ძილიანობას არ იწვევს. მისი მიღება დაშვებულია პრაქტიკულად ყველასთვის, ჩამოთვლილი ბალახეულიდან რომელიმეზე ალერგიულობის გარდა.
წყარო: მარაო.ჯი
ამავე კატეგორიაში
კვირის პოპულარული
ამინდის პროგნოზი
აბრეშუმის გზა
პარტნიორი მედიასაშუალებების მასალები
ამინდი
ახალციხე
6
°C
ახალქალაქი
1
°C
ასპინძა
7
°C
ადიგენი
12
°C
ბორჯომი
7
°C
თბილისი
10
°C
აბასთუმანი
4
°C
ბაკურიანი
1
°C
ნინოწმინდა
1
°C
ვალუტა
AMD
1000
6.9020
EUR
1
2.8777
RUB
100
2.9252
TRY
1
0.0828
USD
1
2.6797
მოცემული ვებ გვერდი „ჯუმლას" ძრავზე შექმნილი უნივერსალური კონტენტის მენეჯმენტის სისტემის (CMS) ნაწილია. ის USAID-ის მიერ დაფინანსებული პროგრამის "მედია გამჭვირვალე და ანგარიშვალდებული მმართველობისთვის" (M-TAG) მეშვეობით შეიქმნა, რომელსაც „კვლევისა და გაცვლების საერთაშორისო საბჭო" (IREX) ახორციელებს. ამ ვებ საიტზე გამოქვეყნებული კონტენტი მთლიანად ავტორების პასუხისმგებლობაა და ის არ გამოხატავს USAID-ისა და IREX-ის პოზიციას.
This web page is part of Joomla based universal CMS system, which was developed through the USAID funded Media for Transparent and Accountable Governance (MTAG) program, implemented by IREX. The content provided through this web-site is the sole responsibility of the authors and does not reflect the position of USAID or IREX.
ავტორის/ავტორების მიერ საინფორმაციო მასალაში გამოთქმული მოსაზრება შესაძლოა არ გამოხატავდეს "საქართველოს ღია საზოგადოების ფონდის" პოზიციას. შესაბამისად, ფონდი არ არის პასუხისმგებელი მასალის შინაარსზე.
The views, opinions and statements expressed by the author/authors and those providing comments are theirs only and do not necessarily reflect the position of the Foundation or the Center. Therefore, the Open Society Georgia Foundation and Georgian Center for Strategy and Development are not responsible for the content of the information material.
