ფარმა–რჩევები
ბადრიჯანი კიბოს უჯრედებს ამცირებს
წარსულში ფიქრობდნენ, რომ ბადრიჯანი არ იყო საკვებად ვარგისი, მისი დამახასიათებელი ფერის გამო.
დროთა განმავლობაში ის დამკვიდრდა როგორც საკვები პროდუქტი და მეტიც, მისი სამკურნალო თვისებების დადასტურდა.
ბადრიჯანი ამჟამად რეკომენდებულია ყველა სახის დიეტისთვის და ანტიოქსიდანტების მაღალი შემცველობის წყალობით, მას შეუძლია კიბოს უჯრედების შემცირება, წონის დაკარგვა და აქვს დაბერების საწინააღმდეგო თვისებებიც.
ამ ბოსტნეულს აქვს მაღალი შემცველობის ბოჭკოვანი, კალიუმი, ჩ და B ვიტამინები, რომლებიც გულის ჯანმრთელობას ხელს უწყობს.
ბადრიჯნის რეგულარულ მოხმარებას სარგებელი მოაქვს ტვინისა და ნერვული სისტემისთვის. მისი ანტიოქსიდანტები ეფექტურად ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს გარემოში, ახდენენ მეხსიერების და შემეცნებითი ფუნქციის გაუმჯობესებას. მისი კანი შეიცავს ნივთიერებას, რომელიც ცნობილია, როგორც ნასუნინი, რომლის ანტიოქსიდანტური თვისებები ხელს უწყობს ტვინის უჯრედებში ნუტრიენტების ტრანსპორტირებას.
იგი ასევე ზრდის ტვინისათვის სისხლის ნაკადის მიწოდებას, რაც ასაკთან დაკავშირებულ ფსიქიკური აშლილობის თავიდან აცილებაში გვეხმარება.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს წარმოუდგენლად ჩანს, ბადრიჯანი არის ერთ-ერთი საუკეთესო საკვები ჭარბი ცხიმის მოსაშორებლად მუცლის არეში. შესანიშნავია საშუალებაა ჭარბ წონასთან საბრძოლველად. ხელს უწყობს სხეულის გაწმენდას, შლაკების გამოდევნას და კარგი შარდმდენია.
აძლიერებს საჭმლის მონელებას და აჩენს დანაყრების გრძნობას, გადაჭარბებული კალორიების მოხმარების თავიდან ასაცილებლად.
ბადრიჯანი ასევე აძლიერებს ძვლებს და კუნთებს, ებრძვის დაბერებას, სითხის შეკავებას. შეიძლება ითქვას, რომ ეს ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო და საჭირო ბოსტნეულია ბოსტნეულთა შორის.
ბადრიჯანი ამჟამად რეკომენდებულია ყველა სახის დიეტისთვის და ანტიოქსიდანტების მაღალი შემცველობის წყალობით, მას შეუძლია კიბოს უჯრედების შემცირება, წონის დაკარგვა და აქვს დაბერების საწინააღმდეგო თვისებებიც.
ამ ბოსტნეულს აქვს მაღალი შემცველობის ბოჭკოვანი, კალიუმი, ჩ და B ვიტამინები, რომლებიც გულის ჯანმრთელობას ხელს უწყობს.
ბადრიჯნის რეგულარულ მოხმარებას სარგებელი მოაქვს ტვინისა და ნერვული სისტემისთვის. მისი ანტიოქსიდანტები ეფექტურად ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს გარემოში, ახდენენ მეხსიერების და შემეცნებითი ფუნქციის გაუმჯობესებას. მისი კანი შეიცავს ნივთიერებას, რომელიც ცნობილია, როგორც ნასუნინი, რომლის ანტიოქსიდანტური თვისებები ხელს უწყობს ტვინის უჯრედებში ნუტრიენტების ტრანსპორტირებას.
იგი ასევე ზრდის ტვინისათვის სისხლის ნაკადის მიწოდებას, რაც ასაკთან დაკავშირებულ ფსიქიკური აშლილობის თავიდან აცილებაში გვეხმარება.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს წარმოუდგენლად ჩანს, ბადრიჯანი არის ერთ-ერთი საუკეთესო საკვები ჭარბი ცხიმის მოსაშორებლად მუცლის არეში. შესანიშნავია საშუალებაა ჭარბ წონასთან საბრძოლველად. ხელს უწყობს სხეულის გაწმენდას, შლაკების გამოდევნას და კარგი შარდმდენია.
აძლიერებს საჭმლის მონელებას და აჩენს დანაყრების გრძნობას, გადაჭარბებული კალორიების მოხმარების თავიდან ასაცილებლად.
ბადრიჯანი ასევე აძლიერებს ძვლებს და კუნთებს, ებრძვის დაბერებას, სითხის შეკავებას. შეიძლება ითქვას, რომ ეს ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო და საჭირო ბოსტნეულია ბოსტნეულთა შორის.
ამავე კატეგორიაში
სხვა სიახლეები
კვირის პოპულარული
ამინდის პროგნოზი
აბრეშუმის გზა
პარტნიორი მედიასაშუალებების მასალები
ამინდი
ახალციხე
9
°C
ახალქალაქი
4
°C
ასპინძა
9
°C
ადიგენი
10
°C
ბორჯომი
10
°C
თბილისი
12
°C
აბასთუმანი
5
°C
ბაკურიანი
3
°C
ნინოწმინდა
4
°C
ვალუტა
AMD
1000
6.9020
EUR
1
2.8777
RUB
100
2.9252
TRY
1
0.0828
USD
1
2.6797
მოცემული ვებ გვერდი „ჯუმლას" ძრავზე შექმნილი უნივერსალური კონტენტის მენეჯმენტის სისტემის (CMS) ნაწილია. ის USAID-ის მიერ დაფინანსებული პროგრამის "მედია გამჭვირვალე და ანგარიშვალდებული მმართველობისთვის" (M-TAG) მეშვეობით შეიქმნა, რომელსაც „კვლევისა და გაცვლების საერთაშორისო საბჭო" (IREX) ახორციელებს. ამ ვებ საიტზე გამოქვეყნებული კონტენტი მთლიანად ავტორების პასუხისმგებლობაა და ის არ გამოხატავს USAID-ისა და IREX-ის პოზიციას.
This web page is part of Joomla based universal CMS system, which was developed through the USAID funded Media for Transparent and Accountable Governance (MTAG) program, implemented by IREX. The content provided through this web-site is the sole responsibility of the authors and does not reflect the position of USAID or IREX.
ავტორის/ავტორების მიერ საინფორმაციო მასალაში გამოთქმული მოსაზრება შესაძლოა არ გამოხატავდეს "საქართველოს ღია საზოგადოების ფონდის" პოზიციას. შესაბამისად, ფონდი არ არის პასუხისმგებელი მასალის შინაარსზე.
The views, opinions and statements expressed by the author/authors and those providing comments are theirs only and do not necessarily reflect the position of the Foundation or the Center. Therefore, the Open Society Georgia Foundation and Georgian Center for Strategy and Development are not responsible for the content of the information material.
